Uppdatering, efter läkarbesöket..
Tillbaka efter en tur till läkaren. Jag satt tyst igenom hela mötet, fanns inga ord kvar hos mig. Gått ner 1 kg till vilket innebär snart slutenvård. Jag VILL INTE! Men jag vet faktiskt inte hur jag ska lyckas ta mig upp 1 kg på en vecka på egen hand. Jag vet inte, men jag vill merän gärna. Tips? Ska inte gå ut och gå idag, det är framsteg för mig, sen ska jag äta och inte motionera alls, men hur det ska gå till är fortfarande ett stort frågetecken. Jag var nära på att börja gråta en hel del gånger men lyckades hålla undan tårarna. Ville få tid hos en psykolog men inte ens det fick jag för jag vägde för lite. Dom anser att man inte kan prata med någon då för man tar inte in någonting. Sant eller inte? Jag vet inte, jag tar till mig allt dom säger men jag vet inte hur fort det försvinner ur hjärnan igen. Nu har jag iallafall precis lagat mat, köttfärsås och pasta blir det. Hoppas på att detta kan gå vägen för mig nu, tänk om jag bara kunde hålla vikten tills nästa gång, då vore ju allt så mycket lättare!
Hejdå så länge, ikväll blir det lugnt. cho chipp!
Hejdå så länge, ikväll blir det lugnt. cho chipp!
Kommentarer
Postat av: amanda
om jag var du skulle jag be någon i din närhet att lägga upp samtliga av dina portioner, att någon äter med dig och pratar om andra saker, lär dig att fokusera på något annat. jag tror inte du klarar av att lägga upp normala portioner, det är vad som krävs för att vågen ska röra sig i rätt riktning PLUS att du bör dricka tre ND om dagen. gör detta och du kommer tacka dig själv, den som hjälpte dig och kanske även mig ;) stort lycka till!
Trackback
